Miks on oluline tunda end oma kehas hästi ja seda väärtustada? Mida tähendab, et sinu keha on sinu oma? Kuidas hoolitseda oma keha eest, et olla terve ja õnnelik?
See südamlik ja hariv raamat aitab väikelapsel kujundada enesekindlust oma keha suhtes ja arendada positiivset kehapilti. Kehapilt hakkab kujunema varakult, juba siis, kui laps õpib ennast peeglist või fotolt ära tundma. Sellel on suur mõju lapse emotsionaalsele, sotsiaalsele ja füüsilisele heaolule.
Miks on positiivne kehapilt oluline?
- Enesekindel laps valib tervisliku toidu ja hoolitseb oma keha eest.
- Positiivne kehapilt aitab lapsel tunda end mugavalt ja turvaliselt oma kehas.
- Laps, kes tunneb end oma kehas hästi, on tõenäolisemalt rõõmsameelne ja hoolitseb isikliku hügieeni eest.
Praktilised nõuanded lapsevanematele
Raamatu lõpus leiate juhiseid ja ideid, kuidas aidata lapsel luua kehakindlust ja väärtustada oma keha olenemata keha kujust, kasvust, vanusest või võimetest.
See raamat on ideaalne abimees lapsele, et õppida armastama ja hindama oma keha just sellisena, nagu see on, ning kasvada tervena ja õnnelikuna.
