“Mida sa tunned?” lasteraamat tunnetest ja emotsioonidest

Laps võib tunda ühe päeva jooksul väga palju erinevaid tundeid. Ta võib olla hommikul rõõmus, lõuna ajal pettunud, õhtul väsinud ja vahepeal veel uhke, häbelik või vihane. Täiskasvanule võivad need tunded tunduda arusaadavad, aga lapse jaoks vajavad need sageli sõnu, näiteid ja rahulikku selgitamist.

„Mida sa tunned?” on soe ja eluline lasteraamat tunnetest ja emotsioonidest, mis aitab lapsel mõista, kuidas tunded välja paistavad, mida inimene erinevate tunnete ajal teeb ja kuidas oma sisemaailma sõnadega kirjeldada.

Raamatus otsitakse vastuseid küsimustele, kuidas aru saada, kui keegi on õnnelik, kurb või vihane, kas korraga võib tunda mitut tunnet ning mis võiks aidata siis, kui laps tunneb end halvasti. Sellised teemad on lapse igapäevaelus väga olulised, sest tunnete märkamine on esimene samm nende mõistmise ja reguleerimise poole.

Humoorikad ja elulähedased lood teevad keerulised emotsioonid lapsele lihtsamini arusaadavaks. Laps saab tegelaste kaudu näha, et tunded on loomulikud ja neist võib rääkida. Raamat toetab emotsionaalse sõnavara, empaatia, eneseväljenduse ja sotsiaalsete oskuste arengut.

Selle raamatu juurde sobivad hästi ka tunnete kaardid, rahumeelset vanemlust toetavad raamatud, sõpruse teemalised tegevused ning rahunemist toetavad loogikamängud. Nii saab lapsele luua turvalise võimaluse rääkida rõõmust, vihast, kurbusest, kadedusest ja teistest tunnetest nii kodus kui lasteaias.

„Mida sa tunned?” on hea valik lapsele, kes õpib oma emotsioone märkama ja nimetama. See on praktiline, armas ja vajalik raamat koju või lasteaeda, kus tahetakse lapsega rääkida tunnetest, sõprusest, empaatiast ja sellest, mis aitab, kui sees on keeruline olla.

Miks valida see?

• Aitab lapsel tundeid nimetada – rõõm, kurbus, viha, häbelikkus, uhkus ja kadedus saavad lapsele arusaadavamaks.
• Toetab emotsionaalset sõnavara – laps õpib kirjeldama seda, mida ta tunneb.
• Sobib koos arutlemiseks – annab vanemale või õpetajale hea võimaluse rääkida lapsega igapäevastest olukordadest.
• Arendab empaatiat – laps õpib märkama ka seda, mida teised inimesed võivad tunda.
• Hea valik lasteaeda – sobib tunnete teemanädalaks, rühmaaruteluks ja sotsiaalsete oskuste toetamiseks.
• Elulähedased lood – aitavad lapsel näha, et erinevad tunded on loomulik osa päevast.
• Kõva kaanega raamat – praktiline valik sagedaseks kasutamiseks kodus või lasteaias.